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刻意练习必不可少 每日看点

2023-03-15 06:13:36 来源:解放军报


(资料图片仅供参考)

原标题:刻意练习必不可少

前段时间,电视剧《狂飙》引发热议。剧中高启强的扮演者张颂文,演技受到观众普遍肯定。张颂文的成功,离不开他的刻意练习。

张颂文不是天赋型演员,长相也缺少“明星气”,被拒绝过很多次,演过很多配角,用了20多年才凭借演技被大众认可。“一万小时定律”认为,任何人练习一万小时,都能从平凡变成大师。然而,张颂文并非盲目地练,他是瞄准目标、刻意练习。张颂文的勤修不辍告诉我们,没有目的的练习毫无意义,只有刻意练习下的一万小时才有用。

有人曾问诗人惠特曼,怎样才可以成为诗人。他答道:“如果每天早上你一起床就想要写诗,你就会成为诗人!”惠特曼提倡的也是刻意练习。所谓刻意练习,是指设定目标、有反馈和纠正的大量练习,练习的核心不是时间,而是不断打破舒适圈、进入新的练习区域。探究身边少数人,他们很努力却成绩平平,那是因为他们只是简单重复和时间堆砌。刻意练习则是聚焦目标、精准辨别自己的差距,不断实施有针对性地改造和提高。

这个时代变化很快,一时优秀并不代表永远优秀。对军人来说,要想具备过硬的本领、制胜的优势,就要不间断地进行刻意练习。特别是面对科技之变、战争之变、对手之变,如果自己盲目训练,就难以走在战争前面、对手前面。因此,每名官兵都应锚定作战目标、聚焦强敌对手、紧跟科技进步,深层次研究战争、研究军事、研究打仗,力争在刻意练习中永不落后,始终保持打赢战争的强大能力。(■李勇)

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